دفتر خاطرات کتاب های من

خاطرات من از کتابهایی که میخونم و اتفاقات زندگی ام همراه نظرات

دفتر خاطرات کتاب های من

خاطرات من از کتابهایی که میخونم و اتفاقات زندگی ام همراه نظرات

تکنیک های نه گفتن

نویسنده گمنام |

قدم هایی برای نه گفتن آسان

  1. خود را نادیده انگاشتن ممنوع 
  2. نه به شیوه مستقیم و ساده 
  3. تمرین نه گفتن را برای افراد آشناتر در زندگی خود جاری کن تا بتوانی به غریبه هام هم نه بگی
  4. در پاسخ دادن عجله نکن
  5. پیشنهاد متقابل
  6. ساندویچ : + - +

نظرات  (۲)

مرسی 

پاسخ:
قربانت

دوتایی آخریو نفهمیدم :(

پاسخ:
شخصی که مهر طلبه از ترس اینکه طرف مقابلش خشمگین نشه یا توسط اون طرد نشه نه نمیگه
خواسته های دیگران بیشتر از خواسته های خودش ارزش میده که سبب کاهش عزت نفسش میشه

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی